Hoe blijf je fit en energiek? 5 laagdrempelige tips! – De Online Life Coach Podcast

 

De Online Life Coach Podcast

In deze aflevering van de Online Life Coach Podcast deel ik 5 laagdrempelige tips die je zullen helpen om je structureel fit en energiek te voelen. Voldoende bewegen is hierbij essentieel. Het heeft een positief effect op je energieniveau en je zult minder gevoelig zijn voor emotionele schommelingen. Ik vertel er uitgebreid over in deze aflevering en deel daarnaast mijn eigen ervaringen op dit vlak.

De Online Life Coach Podcast

De Online Life Coach Podcast Spotify
De Online Life Coach Podcast on Soundcloud
youtube

Volg en like Daily Learning Online!