Een hoge werkdruk, pijnlijke gebeurtenissen of een druk leven kunnen voor veel stress zorgen. Wanneer een stressvolle periode te lang…
Blog
In alle hectiek van ons dagelijks leven staan we niet altijd meer stil bij wie we eigenlijk zijn. Laat staan…
Tijdens coachingsgesprekken met mijn coachees (klanten) komt het onderwerpmindset regelmatig ter sprake. Vragen die ik dan ook veel krijg zijn:…
Regelmatig neem ik de tijd om te reflecteren op mijn gedrag en te evalueren waar ik sta. Recentelijk schreef ik…
Neem jij wel eens tijd om te reflecteren op je gedrag? Hoe is je week gegaan? Welke beslissingen heb je…
Als mensen worden we regelmatig emotioneel geraakt door dingen die we meemaken. Zowel positief als negatief. We laten ons…
Elke dag sta ik stil bij het feit dat ik enorm dankbaar voor dit leven, maar dat is niet altijd…
Ken je dit? Je gaat vol goede moed aan de slag, maar na een tijd verlies je de motivatie en…
Op de weg naar onze doelen kunnen we door een hoop factoren afgeleid worden en focus verliezen. Door bewust om…
In mijn e-book ‘In 6 stappen richting jouw mooiste leven!’ deel ik mijn persoonlijke verhaal. Hoe ik op jonge leeftijd…