Gepost op

Daily Learning Online Aflevering 18: Wat is coaching?

Wat is coaching?

Coaching is voor veel mensen nog een vaag iets. Waarom zou ik gebruik maken van een coach? Waar zou een coach mij bij kunnen helpen? Hoe werkt coaching eigenlijk? Het zijn vragen die mij veelvuldig worden gesteld. In deze aflevering van de Daily Learning Online Podcast geef ik antwoord op deze vragen.

Waarom coaching?
In deze tijd waarin we druk zijn met onze verplichtingen en waarin we voortdurend geprikkeld worden door afleidingen, staan we nog nauwelijks stil bij onszelf. We denken vaak niet meer bewust na over wat we willen met ons leven. Wat wil je eigenlijk uit het leven halen? Wat maakt jou gelukkig? Waarom doe je wat je doet? Hoe wil je later terugkijken op je leven? Coaching helpt je over dit soort vragen na te denken. Natuurlijk kun je er ook zelf mee aan de slag, maar door emoties is het vaak moeilijk om objectief naar jezelf te kijken en tot nieuwe inzichten te komen. Coaching wordt veelal gebruikt door mensen die zich willen ontwikkelen en actief aan hun persoonlijke ontwikkeling willen werken. Die bijvoorbeeld bepaalde doelen willen behalen, angsten en onverzekerden willen overwinnen en meer zelfkennis en bewustwording willen ontwikkelen.

Een goede coach helpt je van ‘nu’ naar je concrete doel of verlangen. Wist je dat heel veel succesvolle mensen een coach hebben?

Daily Learning Online Podcast

Abonneer je ook op ons Youtube kanaal!

Volg en like Daily Learning Online!